TINDAKAN PPPK TERHADAP KASUS CIDERA OLAHRAGA KECELAKAAN DI RUMAH DAN SEKOLAH

TINDAKAN PPPK TERHADAP KASUS CIDERA OLAHRAGA KECELAKAAN DI RUMAH DAN SEKOLAH

1 : Peristiwa cidera dan kecelakaan olahraga

1. Terkilir

Sebab utamanya adalah hentakan yang keras terhadap suatu sendi, arahnya tidak benar.

1.    Pergelangan kaki merupakan yang paling sering terkilir, terjadi biasanya pergelangan kaki terkilir kearah dalam.

Tindakan pertolongan pada terkilir pergelangan kaki :

-       pastikan terjadinya patah tulang/tidak

-       rendamlah kaki pada air es selama  jam

-       balut dengan pembalut tekan

-       usahakan penderita tidak menggunakan kaki cedera untuk kegiatan

-       gunakan balsam pada bengkaknya

2.    Pergelangan tangan

Biasanya karena tangan dipaksa untuk melakukan kegiatan yang belum terbiasa.

3.    Sendi Bahu, biasnya disebabkan oleh :

-       Pundak mengalami benturan langsung

-       Menopang pada siku saat jatuh

-       Pundak tertarik kebelakang

4.    Jari-jari dan ibu jari tangan

5.    Sendi Lutut, sendi ini merupakan bagian yang kompleks dan rawan sehingga cedera pada ini dapat menimbulkan berbagai macam akibat

6.    Sendi Siku, terjadi karena adanya pukulan keras mengenai punggung siku saat lengan terlentang lurus.

2. Patah Tulang

1.    Tertutup ( kulit tidak luka )

2.    terbuka ( terbuka lebih serius )

Penyebabnya :   Bisa karena tertekan, terputar atau terpukul, bisa secara     

                          langsung atau tidak langsung

Tanda-tanda :    -    Bertuk bagian yeng patah tulang menjadi lain

-       Rasa sakit pada yang patah

-       Terjadi pembengkakan

-       Yang sakit tidak bias dipergunakan untuk sesuatu

Macamnya :      -    patah tulang rahang, rahang terasa sakit bila bergerak dan membengkak

Tindakan pencegahan pada patah tulang rahang

-       Kompres rahang dengan es

-       Balut dengan pembalut segitiga

-       Berilah obat pelawan sakit

-       Usahakan penderita tidak membuka rahang

3.    Patah Tulang selangkka, bila patah, bahu yang disisi itu akan condong kearah dada

4.    Patah tulang lengan atas, bila patah tanda-tandanya :

-       Nyeri hebat bila yang patah ditekan

-       Nyeri sumbu, terjadi bila yang patah ditekan dari ujung ke ujung

5.    Patah tulang lengan bawah, kedua tulang pipa itu membentuk satu kesatuan yang dinamakan lengan bawah. Bila ini patah akan terasa nyeri bila ditekan, dan nyeri sumbu.

6.    Patah tulang Iga, dll.

3. Pendarahan

Macamnya :     -     pendarahan arteri

-          pendarahan vena

-          pendarahan kapiler

Tindakan pertolongan : - memberi tekan pada tempat pendarahan

                                      -  memberi tekan pada tempat tertentu

                                      -  memberi tekan dengan torniket

1. Luka

Macamnya :

-       lecet, terkelupas permukaan kulit akibat pergeseran dengan benda keras dan kasar. pPertolongannya dengan membersihkan luka dengan air dan anti septic, ditutup, dan kirim ke RS untuk mendapat suntikan anti Tetanus

-       memar, ditimbulkan oleh pukulan benda tumpul sehingga jjaringan dibawah kulit rusak (biru) Untuk menolong luka memar, jaringan kulit di kompres dengan es dan diberi balutan penekan

-       luka iris, disebabkaan oleh goresan/irisan benda bertepi tajam. Pertolongannya, tutuplah luka dengan kasa steril/sehelai sofratullasetelah dilakukan desinfeksi

-       luka robek, disebabkan oleh goresan benda yang tidak terlalu tajam. Biasanya luka robek Memerlukan jahitan

2. Tenggelam

Tenggelam adalah kecelakaan yang sering terjadi, maka orang tenggelam pernafasannya dapat berhenti karena kemasukan air

Tindakan pertolongan :

-       memberi pernafasan buatan pada korban

-       meraba denyut nadi korban, lakukan pemijitan jantung bila denyut dani terhenti

2 : Peristiwa kecelakaan dilingkungan rumah dan sekolah

a.       tindak pertolongan pada kasus keracunan.

Racun adalah sesuatu yang meskipun dalam Jumlah Kecil, bilamana masuk kedalam tubuh dapat menimbulkan kerusakan jaringan tubuh sehingga mengganggu Kesehatan atau kematian.

Langkah-langkah pokok menghadapi keracunan

-       menentukan racun yang mengenai korban

-       membersihkan saluran nafas si korban

-       semenrata berikan norit

-       hindari pernafasan dari mulut ke mulut

Zat/obat untuk menolong keracunan

-          orat pelunak racun, seperti : putih telur 60-100 cc, susu, larutan tepung kanji/beras, meentega, norit/bubukarang batok kelapa, minyak tumbuhan, dan parafin cair.

-          Pelawan keracunan basa keras, seperti : cuka dapur 100-200 cc, air jeruk, larutan encer asaam klorida 100-200 cc

-          Pelawan keracunan asam keras, seperti : larutan encer soda kue dalam air, pecahan tembok dilarutkan dalam air, larutan sabun dilarutkan dalam air, dan larutan kalsium hidrosida 200 cc.

-          Zat perangsang muntah, garam dapur 1-2 sendok makan dalam segelas air.

Masuknya racun kedalam tubuh melalui :

-          pernafasan

-          luka

-          perjalanan makan

-          kulit

Contoh yang melalui pernafasan

Racun masuk berupa gas : tanda-tandanya :

-          air mata banyak keluar

-          air liur banyak keluar

-          batuk-batuk

-          sakit Kepala

-          lemas dan kram

-          muka merah ( gas CO3 )

-          pingsang

Tindakan Pertolongan

-          bawalah si korban ke tempat bebas gas

-          tidurkan telentang dan selimuti

-          bila pingsan, tolonglah dengan caranya, bila mati suri, tolonglah dengan caranya pula.

-          Hindari pernafasan dari mulut ke mulut

Contoh yang melalui luka

Tindakan perttolongan ;

-          keluarkan sedikit luka darah penderita

-          bersihkan luka dengan disinfektans

-          tetesi dengan yodium tincture

-          bawa ke RS

contoh yang melalui perjalanan makann

tanda-tanda :

-          sakit, rasa terbakar pada selaput lender mulut, kerongkongan dan lambung

-          pembengkakan selaput lender/kerongkongan

Tindakan :

-          bersihkan mulut penderita dari sisa-sisa racun

-          beri minum  liter air/susu ( bila sadar )

-          usahakan muntah

-          berilah norit

-          bawa ke RS

Contoh melalui kulit :

Racun terserap kedalam pembuluh darah melalui kulit dalam keadaan panas sehingga pembuluh darahnya melebar.

Tindakan :

-          guyur dengan air bagian yang kena racun ( pakaian dilepas dulu )

-          bawa ke RS bila syok

1. Tindakan pertolongan pada kasus terkena aliran listrik

-          matikan listrik Segera ( ada sumber arus )

-          lepaskan korban dari kabel/sumber arus

-          jangan langsung memberi pertolongan, gunakan pelindung tubuh yang aman

-          beri pernafasan buatan/pemijatan jantung

-          bawa ke RS

2. Tindakan pertolongan pada luka baker

Tanda-tanda :

Tingkat I : warnna merah pada kulit

Tingkat II : kulit menggelembung tapi tidak merusak kulit seluruhnya

Tingkat III : kulit hsncur

Tujuan tindakan pertolongan :

-          mencegah perasaan sakit, infeksi

-          mencegah kehilangan air tubuh dan shock

3. Tindakan pertolongan pada kasus kemasukan benda asing

Macamnya :

-          pada mata ( kelilipan ), dicuci dengan boorwater/air bersih

-          hidung, tariklah dengan kawat bengkok yang berujung tumpul

-          telinga, bila serangga yang masuk, tetesi dengan tetesan minyak tanah, bilas dengan boorwater

bawa ke dokter THT bila serius